Voor iedereen DIE PERSOONLIJKE GROEI EN IMPACT WIL ERVAREN
JANNEKE.BO – BO STAAT VOOR DE EERSTE TWEE LETTERS VAN MIJN ACHTERNAAM (BORGDORFF) EN VAN BOKSCOACHING.
BOKSCOACHING IS EEN KRACHTIG MIDDEL OM JE MENTALE VEERKRACHT TE VERGROTEN, STRESS TE REDUCEREN EN JE IN JE KRACHT TE LATEN STAAN. TIJDENS DE SESSIES HELP IK JE PATRONEN TE DOORBREKEN, GRENZEN TE LEREN AANGEVEN EN ECHT MET JE LIJF TE ERVAREN WAT PERSOONLIJKE GROEI BETEKENT. NIET ALLEEN MET JE HOOFD.
“ONTWIKKEL JEZELF, ONTWIKKEL JE TEAM”
Bokscoaching
PERSOONLIJKE BOKSCOACHING IS EEN KRACHTIG MIDDEL OM JE ZELFVERTROUWEN TE VERGROTEN EN JE WEER TE LATEN VOELEN EN LUISTEREN NAAR WAT JE LIJF JOU VERTELT. WANNEER BOKSCOACHING:
– JE ERVAART VEEL STRESS EN WILT LEREN JE GRENZEN AANGEVEN – JE WIL PATRONEN DOORBREKEN
– JE WIL JE PERSOONLIJK ONTWIKKELEN
– JE WIL FYSIEK & MENTAAL MEER IN BALANS ZIJN
– JE WIL (OUDE) EMOTIES KUNNEN VERWERKEN
– JE WIL ECHT EENS VOOR JEZELF KIEZEN
PERSONAL TRAINING
EEN OP EEN BEGELEIDING OF GEZELLIG SAMEN MET IEMAND DUOTRAINING. TIJDENS PERSONAL TRAINING WERKEN WE AAN JOUW HOUDING, KRACHT, MOBILITEIT, BALANS OF KICKBOKSTECHNIEK, PRECIES AFGESTEMD OP WAT JOUW LIJF EN HOOFD NODIG HEBBEN. EEN FAVOURITE COMBINATIE VOOR DUO’S: HALF UUR KRACHT, HALF UUR KICKBOKSEN!
